看正官庄如何带着这届年轻人玩“养生”？

“敷最贵的面膜，吃最多的保健品；点最便宜的外卖，熬最深的夜”，这既是调侃也是当下年轻人最真实的生活写照，这届年轻人已提前进入了日常“养生”的行列。 在各大养生大榜中，红参作为滋补佳品始终名列前茅。正官庄作为红参产业代表品牌，近年来正加大力度拓展年轻消费族群，结合年轻人独特的“轻养生”诉求，开发出了一系列以红参为基础、适合日常食补的产品系列，承担起消费者日常保健、健康维护的角色。 年轻人为什么爱上“轻养生”？ 健康浪潮席卷下的养生危机，已成为了这界年轻人的“扎心”日常。根据CBNData《年轻人养生消费趋势报告》显示，目前九成以上的90后已有养生意识，超半数90后已经走在养生路上。但其实“养生朋克”只是年轻人对于身体健康的集体焦虑，更多只是一种心理安慰罢了。 经此一“疫”后，年轻人从本质上开始审视过往的“朋克养生”，过度加班、熬夜聚会下的疯狂身体透支，对健康的关注从“心灵口号”变成了真正的行动。如果说“爱美”是人之天性，那“养生”则成为了这届年轻人突出的“差异化”健康诉求。毫不夸张的说，这届年轻人是最看重养生的一代。 在养生“常态化、年轻化”的趋势下，很多品牌惯性地将年轻人的养生浪潮视为是一种自我需求，但现实中TA们的“养生”更多是无奈之举。身处忙碌的工作与生活的压力之下，无法为自己的健康投入更多时间与精力，只能在偶尔的闲暇时间内以“养生”这样的方式短暂脱离生活下的重压。所以相比“养”而言，“轻”才是这届年轻人的更关注的，TA们追求的是生活的轻、身体的轻、口味的轻，所期待的养生是“健康且酷炫”，“轻松且有趣”的轻养之道。区别于药补等传统“重”养生方式，轻养生具有轻松、温和、便捷、无副作用等特点，适合长期服用，且更为大众所接纳和喜爱。 以“参”养生，论红参的滋补之道 “养生”一词越来越多被人们所提及，滋补类产品的春天随之到来。库润数据KuRunData线上调研结果显示，免疫力下降、气血不足、疲劳乏力是年轻人购买滋补类产品想要应对的主要健康问题。正官庄深入“养生大军”的底气正来自于红参。经韩国KFDA认证，红参具有增强免疫力、缓解体力疲劳、促进血液循环、改善记忆力、抗氧化、改善女性更年期症状六大功效，养生属性显露无遗。

数据来源：库润数据KuRunData|制图：新营养

• 改善体力疲劳

面对疲劳值持续上升的现象，现代人更迫切地想了解如何有效地缓解疲劳。而目前市场上，红参对缓解疲惫、提高注意力、消除不安感等效果被各方面专家屡屡认证。一项纳入23名男性出租车司机的研究显示，受试者在服用红参之后的劳动压力指数（F指数）显著增加，证实服用红参有疲劳恢复的效果。[1]

• 减缓压力

“压力”对不同年龄层的现代人来说，都不是一个陌生的词。除了抑制焦虑和抑郁等心理疾病的发生，红参还能预防与压力有关的生理疾病，有效调节压力应激所引起的免疫反应和激素变化[2]。 另一项研究也显示，红参或有助于稳定交感神经系统，提高高压力个体的认知能力[3]。63名压力水平高的受试者随机接受口服、双盲、六周的红参（n=32）或安慰剂（n=31）治疗。基线时，两组在年龄、性别、受教育年限、Beck抑郁量表和应激反应量表上均无显著差异。六周后，红参组甘油三酯水平在正常范围内明显升高（F=4.11, p=0.048）,肾上腺素水平降低（F=4.35, p=0.043）。甘油三酯升高与肾上腺素下降显著相关（B=-0.087，p=0.041），表明红参可以稳定交感神经系统。此外，在视觉控制连续表现测试中发现了一组明显的时间效应，提示红参可对认知产生积极影响。

• 增强免疫力

新型冠状肺炎的全球爆发及持续流行，给社会带来巨大影响的同时，进一步提升了人们对健康的重视，提升免疫力产品的消费也将演化为常态化需求，赢得消费者的长久信赖。一项动物实验研究表示，服用红参可通过抑制炎症和提高细菌清除率来保护细胞免受致命的肺炎球菌感染，从而增强细胞抵抗肺炎球菌感染的生存能力。[4] 研究人员将实验小鼠分为两组，实验组服用红参浸膏100mg/kg，对照组服用生理盐水。15天后，为两组小鼠接种同一种致命肺炎球菌。结果显示，对照组肿瘤坏死因子（TNF）-α为897pg/ml，红参组降到了623 pg/ml；关于白细胞介素（IL）-1β含量，对照组为175pg/ml，红参组降到127 pg/ml；对照组一氧化氮（NO）含量为149nm，红参组降到81nm。此外，在肺炎球菌感染中对照组生存率为50%，而红参组100%存活，证实了红参的确有增强细胞对抗病毒的能力。 正官庄，打开“轻养生”新方式 健康焦虑蚕食年轻一代，在快节奏生活下，“轻滋补”、“轻养生”已成为势不可挡的消费趋势。年轻人使养生变成一种随时随地的举动，催生了很多“轻养”型产品出现，且呈现出即食化、零食化和便携化趋势。在硬核的科学背书之下，红参产品的形式创新给“养生”贴上了新标签。 正官庄创立于1899年，是全球知名的红参企业，也是得到韩国官方机构认可的品牌。基于对年轻人“轻松、便捷又酷炫的养生”需求的深刻洞察，正官庄改变以往由原支参、高丽参保健品为主的的产品剂型和推广，结合中国消费者养生习惯，开发出形态多样化、好吃便携的红参产品，改善消费者快节奏工作、生活带来的精神和肉体压力，缓解因过度疲劳对身体产生的不良影响。 正官庄“自然植采”红参饮品系列，甄选优质红参为核心原料，结合来自全球优质产地的天然原料，将红参与石榴、蜜桃、枸杞等元素融合。产品中不添加合成香料、色素、糖精等，且通过了由 KOLAS认证机构进行的290项检测，带来由内而外的健康管理。其中，红参石榴汁饮品选择产自土耳其的优质红石榴，富含大量矿物质、维生素 C，以及石榴多酚和花青素两大抗氧化成分，是正官庄网络流量Top1单品。产品中包含32%的石榴浓缩液，与红参强强联合，对女性的气色改善和抗氧化管理非常有帮助。 红参蜜桃汁饮品则添加了优质以色列水蜜桃，每包饮品含32%水蜜桃浓缩汁，约1/2个水蜜桃，与 0.7%的红参浓缩液结合，既有助于补气血，又可以养颜。在制作上采用“香气回填”工艺，一打开就能闻到清新自然的桃香味，参味相对没那么重，能够让人品味到最纯正的水蜜桃味道。小条包装轻轻一撕就可以饮用，携带十分方便。 同样以红参为基础，“红之美气”系列红参酵素果冻旨在“酵”醒身体活力。这款产品选用了以60多种优质果蔬为原料的酵素原料，投入4段12株菌种制成，分子量小，易吸收；添加Fibersol抗性糊精，这种水溶性膳食纤维具有调整肠道环境、减少体内脂肪囤积、促进矿物质吸收等生理作用；另有正官庄百年工艺制成的红参加持，30多种人参皂苷营养为身体牢牢打下健康基础。产品传承了家族的经典Stick条形包装设计，身形小巧，撕开就能嚼。 从轻养之道的圈层触达、场景共振、轻养洞察，从产品的温润滋养、清新怡人，结合“自然而然的美丽”、“酵”醒身体活力等主题，正官庄围绕“轻养”完成了一次与本届年轻人的养生课堂大讨论。以实力派成分——红参为基础，用年轻人喜闻乐见的形式出现，配以认同度高的宣传主题，正官庄正在与年轻一代共赴一场“轻养生”盛宴！

参考文献： [1] Seungyeop Lee, Dong-Kwon Rhee. Effects of ginseng on stress-related depression, anxiety, and the hypothalamic–pituitary–adrenal axis. Journal of Ginseng Research. 2017.10, 41(4):589-594. [2] Ji Hyun Baek, Jung-Yoon Heo, Maurizio Fava. Effect of Korean Red Ginseng in individuals exposed to high stress levels: a 6-week, double-blind, randomized, placebo-controlled trial. Journal of Ginseng Research. 2019.07, 43(3):402-407. [3] Hitoshi Kaneko, Kozo Nakanishi. Proof of the Mysterious Efficacy of Ginseng: Basic and Clinical Trials: Clinical Effects of Medical Ginseng, Korean Red Ginseng: Specifically, Its Anti-stress Action for Prevention of Disease. 2004, 95(2):158-162. [4] Cuong Thach Nguyen, Truc Thanh Luong, Seung Yeop Lee. Panax ginseng aqueous extract prevents pneumococcal sepsis in vivo by potentiating cell survival and diminishing inflammation. Phytomedicine. 2015.10, 22(11):1055-1061.