认知健康市场趋势洞察，从原料到人群需求有何变化

随着社会对身心健康的关注度不断升级，人们渐渐认识到保护大脑的重要性，然而大脑健康可不只是带个头盔就能保护的，尤其与我们日复一日生活相伴的认知健康而言，如何在压力与焦虑的夹缝中保持清醒的头脑，已成为公众热议的话题。

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01认知健康的市场现状

随着生活节奏的加快和信息技术的迅猛发展，认知健康已成为公众关注的焦点。认知健康不仅关乎个人的学习能力和工作效率，还与心理健康、情绪管理及生活质量息息相关。越来越多的研究表明，良好的认知健康可以显著提高人们的生活满意度和幸福感，因此，促进认知健康的产品和服务需求也随之增长。

根据Future Market Insights Inc.发布的数据表明2023年全球认知健康补充剂市场规模为90亿美元，预计到2033年将以每年13.3%的复合增长率增长，达到约168亿美元，而这一市场的增长主要受益于中老年人群比例的增大、健康意识的提升以及天然和草药成分等因素的助推。[1]

02认知健康原料

市场的增长必然离不开原料端的持续发力，原材料的多样化同样为产品端带来了动力，促使其能够满足从认知、记忆力到执行力等多方面的健康需求。许多临床实验已经证明了一些特定原料在提升认知功能、改善记忆力和减缓认知退化方面的有效性。以下列举几种常见的认知健康原料及相关实验数据：

• 磷脂酰丝氨酸​

​​​​​​磷脂酰丝氨酸是一种天然存在于细胞膜中的磷脂类物质，尤其集中在脑细胞中。在《Nutritional Neuroscience》期刊上发表了一篇题为“Influence of phosphatidylserine on cognitive performance and cortical activity after induced stress”的研究论文。

这项研究深入探讨了磷脂酰丝氨酸（PS）在应对精神压力后对认知和皮层活动的影响。十六名健康受试者在重测设计实验中经过压力诱导，随后完成一系列认知任务，并被随机分配到双盲的PS组合安慰剂组，结果表明PS组相较于对照组在应对压力时表现出更优越的神经调节能力，这一发现为进一步理解磷脂酰丝氨酸如何影响大脑功能和认知健康提供了新的视角。[2]

• 银杏叶提取物

银杏叶提取物长期以来被用于中药治疗大脑功能的改善。多项研究表明，它能够通过增加脑部血液流动来改善认知功能。其中在《Cochrane Library》期刊上发表了一篇题为“Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia”的研究论文。

该研究共纳入了36项试验，多项研究表明，它能够通过增加脑部血液流动来改善认知功能。2018年的一项元分析表明，银杏叶提取物能够有效提升认知功能，尤其对那些患有轻度认知障碍和阿尔茨海默症的患者产生积极影响。[3]

• ω-3脂肪酸

Omega-3脂肪酸，特别是二十二碳六烯酸（DHA），对于大脑功能至关重要。在《Progress in Lipid Research》期刊上发表了一篇题为“Effects of DHA on cognitive dysfunction in aging and Alzheimer's disease: The mediating roles of ApoE”的研究论文。

该综述重点探讨了DHA的临床干预对衰老和AD（阿尔茨海默症）认知功能障碍的影响，有些研究表明DHA在健康的老年人和轻度认知障碍者中显示出潜在的保护作用。对于已经确诊为AD的个体，虽然支持DHA有益的证据仍然有限，但在动物和细胞研究中，DHA的认知益处机制多种多样，包括其抗Aβ活性、抗炎和抗氧化作用等。

而目前，正在进行一项双盲安慰剂对照临床试验，以研究高剂量DHA补充剂（每天2克）在延缓或减轻携带ApoE4等位基因的个体痴呆进展方面的潜力。

结果表明，DHA作为一种潜在的干预措施，在AD发作前针对ApoE4携带者（ApoE4基因或可导致阿尔茨海默症）进行高剂量DHA补充或提高大脑中DHA的利用率具有可行性。然而，为了充分了解DHA在ApoE基因型背景下的治疗潜力及其在AD预防中的作用，我们还需要进行更多的研究。[4]

• 咖啡因和L-茶氨酸

咖啡因和L-茶氨酸的组合是认知功能提升的经典配方，常用于饮料或补充剂中。在《Nutr Neurosci》期刊上发表了一篇题为“The combined effects of L-theanine and caffeine on cognitive performance and mood”的研究论文。

实验表明，咖啡因能够提升注意力和专注力，而L-茶氨酸可以平衡咖啡因的兴奋效果，带来更持久的专注力提升而无紧张或焦虑的副作用。[5]

当前脑-肠轴也渐渐成为大脑健康解决方案之一，脑-肠轴是一个复杂的双向交流系统，涉及大脑和肠道之间的相互作用。近年来在认知健康领域备受关注。这种双向通信网络连接了中枢神经系统（尤其是大脑）与肠道微生物群，通过神经、免疫、内分泌等多种机制相互影响。随着对脑-肠轴研究的深入，其在认知健康领域的应用和展望也将日益受到关注。

03人群不同，需求不同

认知健康不仅是老年人的关注点，现代社会中各个年龄层的人群对认知功能的需求也大不相同。学生、工作人群以及中老年人有各自的认知健康需求。

• 学生群体

对于学生而言，认知能力的提升直接关系到学习成绩和学业发展。随着竞争的加剧，许多学生面临巨大的学业压力，他们迫切希望通过营养补充和认知训练来提高自己的学习效率。针对学生群体的产品通常强调记忆力、注意力和学习能力的增强，如含有磷脂酰丝氨酸和Omega-3脂肪酸的营养补剂。

在众多产品中，Natural BioScience推出了Phosphatidylserine BRAIN HEALTH，内含磷脂酰丝氨酸；CogniTune推出了Nu Clarity,内含假马齿苋提取物、α-GPC、N-乙酰左旋肉碱HCL、磷脂酰丝氨酸、银杏、红景天、石杉碱A；Nordic Naturals推出了MEMORY support,产品内含姜黄素、磷脂酰胆碱、omega-3。

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• 工作人群

工作人群面临的挑战主要来自高压力和持续的脑力劳动。这一群体对抗压力、提升注意力和决策能力的需求尤为突出。适当摄入银杏叶提取物等能够增加脑血流的原料，有助于改善精神疲劳和记忆力下降。而咖啡因与L-茶氨酸等组合，能够在工作中保持较长时间的专注度，减少疲劳感。

在众多产品中，Eu Natural推出了ELITE FOCUS，产品内含咖啡因和L-茶氨酸；The Genius Brand推出了Genius Joy，内含维生素、红景天、L-茶氨酸等；Seven Cells推出了Nootropic Brain Support，产品内含Alpha GP、天然咖啡因和维生素。

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工作场所的认知负荷还与多任务处理和信息过载密切相关，因此提升精神处理速度和抗疲劳的原料组合在此尤为重要。

• 中老年人群

中老年群体是认知健康市场的重要组成部分，随着年龄的增长，他们面临着认知衰退的风险。为了预防阿尔茨海默病等认知障碍，中老年人对认知健康产品的需求逐渐增加。他们通常关注能够改善记忆力和延缓认知衰退的产品。

在众多品牌中，LifeSeasons推出了NeuroQ BRAIN HEALTH，产品内含银杏、姜黄、磷脂酰丝氨酸、蜂胶等；Host Defense推出了MycoBotanicals Brain，产品内含狮鬃、银杏叶、冬虫夏草等；Natures Design推出了Mind&Menory MatrixTM，该产品内含石杉碱 A、假马齿苋、EGCG 绿茶提取物、磷脂酰丝氨酸等。

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此外，其他特殊人群如夜班工作者、高强度运动者、需要长时间驾驶的职业司机等，也对认知健康表现出高度需求。这些人群因为长期高负荷的工作和生活方式，导致认知疲劳积累，急需通过科学合理的补充来改善认知状态。

04小结

总的来说，认知健康已成为一个引人关注的重要领域，市场前景广阔。未来，随着人们对认知健康认识的深入和相关研究的不断推进，认知健康产品将呈现出多样化的发展趋势。

可以预见，认知健康不仅是一个短期的市场风口，它的需求将随着现代社会的进步和对大脑健康的深入研究持续增长，成为未来健康产业的重要组成部分，而认知健康市场的未来充满了机遇与挑战，把握市场趋势，深入研究消费者需求，才能在这一领域实现可持续发展。

参考文献：

[1] Future Market Insights Inc. Cognitive Health Supplement Market Outlook from (2023 to 2033)

[2] J. Baumeister, T. Barthel,et al. Influence of phosphatidylserine on cognitive performance and cortical activity after induced stress.Nutritional Neuroscience.doi.org/10.1179/147683008X301478

[3] Jacqueline Birks 1, John Grimley Evans. Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia.Cochrane Library. DOI: 10.1002/14651858.CD003120.pub3

[4] Xin Zhang,Tian Yuan,et al. Effects of DHA on cognitive dysfunction in aging and Alzheimer's disease: The mediating roles of ApoE. Progress in Lipid Research. doi.org/10.1016/j.plipres.2023.101256

[5] Gail N Owen 1, Holly Parnell, et al. The combined effects of L-theanine and caffeine on cognitive performance and mood. Nutr Neurosci. DOI: 10.1179/147683008X301513

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