获临床支持的蓝莓花色苷单方原料，如何通过八大通路实现视健康

图源：摄图网

现代生活中对电子设备依赖度的增加，视疲劳已成为一个普遍问题。幸运的是，蓝莓中的花色苷成分已被广泛研究，本文将深入探讨蓝莓花色苷在护眼方面的作用机理及其如何保护我们的眼睛，特别是针对糖尿病视网膜病变这一棘手问题。

01

THE FIRST

蓝光围城下的突围，如何破解现代用眼危机

电子屏幕的蓝光、长时间近距离用眼，让睫状肌痉挛、眼周肌劳损成为现代人的“标配”。蓝莓中的花色苷，凭借其独特的生物活性，被证实能靶向缓解眼部肌肉疲劳。

1. 睫状肌：视疲劳的“核心战场”

睫状肌通过收缩-舒张调节晶状体曲度，实现远近聚焦。长时间用眼会导致肌肉持续紧张，引发视物模糊甚至假性近视。

2. 眼轴异常增长：青少年近视的隐形推手

眼轴异常增长是青少年近视的主要原因之一。

3. 眼周肌与肩颈肌：被忽视的疲劳链条

眼球转动依赖6条眼外肌协同工作，而久坐办公导致的肩颈僵硬会进一步加剧眼肌负担。

02

THE SEOND

蓝莓花色苷的8大护眼机制

眼睛是一个精密复杂的结构，其正常运作依赖于多个部分的协调工作，包括晶状体、睫状肌、眼周肌肉、视网膜细胞、视神经等。

图. 左上：眼剖面图示光线传递路线， 右上：睫状肌调节晶状体轴左下：视网膜、黄斑与视神经示光电信号转换路径 右下：控制眼方位的眼周肌肉

1.花色苷聚焦晶状体、睫状肌及眼轴

近视症的原因之一是晶状体屈光不正，晶状体自身前后径过长，看远处物体需要睫状肌加强收缩，拉抻晶状体使其变扁，才能看清物体。睫状肌是一种平滑肌，睫状肌随时都在收缩-舒张以调节晶状体的轴径或曲度，因而睫状肌也是最易受疲劳影响的组织。目前已有试验证明花色苷在此方面有巨大的潜力（Matsumoto et al, 2005）。同时，花色苷松弛睫状肌可以促进房水回流，对青光眼有积极作用(Yoshida et al, 2013；Kosehira et al，2020；Sharma et al，2023)。

近视的另一个原因是眼前后轴径长，使光线不能投影到视网膜上。在仔鸡近视模型中，仔鸡戴负透镜视物会导致眼轴延长，喂食花色苷具有抵抗作用（Iida etl al，2010，2011, 2013）。Deng 等（2016）发现花色苷对于豚鼠近视模型也有类似作用，这提示花色苷对改善假性近视有帮助。

图 仔鸡视近模型（Iida etl al，2010）

2.花色苷聚焦眼周肌肉与颈肩肌肉

眼睛视物时，需要眼周肌肉与颈肩肌肉精密调整以保持眼的方位，长时间视物也会导致这些肌肉的疲劳，实际上视疲劳很多是由于眼部肌肉疲劳引发的主观感觉。目前花色苷针对肌肉疲劳或体力疲劳也有很多的研究（Mcleay et al, 2012; Walt et al, 1997；Trushina，2022），花色苷可以通过清除自由基、减少乳酸产生等对眼疲劳发挥积极作用（张晓俭 等2024），这些可用于解释花色苷对眼周肌与肩颈肌疲劳的影响。

3.花色苷聚焦眼底光-电信号转换

视网膜、视黄斑、视细胞、视红质，这些组织-细胞-分子将光信号转换为可为人体感知的生物电信号。这一体系是非常脆弱，易受到强光照射、自由基、高血糖等多种因素破坏，从而导致眼底文艺，如黄斑变性、糖网等。目前已有很多研究证明，花色苷聚焦眼底细胞，眼细胞凋亡，黄斑变性、糖网等（Wang,2015，TAO,2016 Sun-Myung Yoon,2015 Liu，2012 Wang 2022，2019 François Tremblay,2013 Huang,2018 Li,2022）此外，花色苷还进一步针对夜盲群体的视红质合成，夜视能力有积极影响（Nakaishi, 2000；Matsumoto, 2003；Canter, 2004）。

4.花色苷聚焦神经传递中枢感知

光信号转换成电信号，由视神经传递到脑视觉中枢，经信息整合形成完成图像。脑神经系统出现问题，也影响图像的识别能力。目前一些研究发现，蓝莓花色苷对神经系统的保护作用研究已有报导，可以增加神经功能，增强记忆力，改变纹状体多巴胺与酪氨酸羟化酶的表达，改善疲劳状态（Osada，2017; Jiang,2019）。

5.花色苷聚焦泪液分泌的调节

眼球需要泪液润滑保护，过度用眼会导致泪液分泌不足，形成干眼症，服用蓝莓花色苷产品对此有积极影响（Riva，2017），但具体机理尚不清晰。泪腺与睫状肌等受功能受植物神经控制，花色苷的作用可能与调节植物神经有关。

6.花色苷聚焦眼底微循环供血

眼底是精密的感光结构，其功能的维持需要良好的血氧供给，因而微循环的畅通非常重要，动脉硬化、糖尿病等往往对眼底微循环造成破坏，进而影响视力。蓝莓花色苷对由微循环障碍引起的视疲劳有帮助（Ohguro et al, 2007；Huang et al，2020）。

7.花色苷聚焦免疫调节

眼组织与其它组织一样，也可发生各种炎症性问题，花色苷对视网膜炎等有一定作用。（Seeram,2001; Miyake,2012；Huang，2014）

8.花色苷关于抗氧化

在过度用眼及各种眼部问题的情况下，眼组织也会产生大量的自由基等氧化代谢产物，这些物质破坏正常细胞功能，影响视觉功能。花色苷的基本作用功能清除眼组织中的自由基（Liu,2015,2021; Wang,2019，2023；Huang，2018）。

03

THE THIRD

糖尿病视网膜病变的天然防线

糖尿病视网膜病变是糖尿病最棘手的并发症之一，长期高血糖悄然侵蚀着眼底微血管，是导致工作年龄人群失明的主要原因。高糖环境会严重损耗视网膜血管细胞的活力，导致血管壁细胞凋亡、屏障功能瓦解，进而引发缺氧和病理性新生血管的生长。这些新生血管极易破裂出血，最终形成瘢痕，导致视网膜脱离和视力永久丧失。在这一过程中，氧化应激与慢性炎症是两个关键的“破坏推手”。

在众多自然产物中，蓝莓以其卓越的花色苷含量与活性备受瞩目。科学研究，包括一项发表于国际权威期刊《Oxidative Medicine and Cellular Longevity》的研究，系统揭示了蓝莓花色苷（以锦葵色素及其糖苷为代表）是如何在细胞分子层面，构建起针对糖尿病视网膜病变的多维防御网络的。

1. 细胞能量“充电宝”与氧化“清道夫”

高糖环境会严重损耗视网膜血管细胞的活力。实验表明，蓝莓花色苷能有效提升细胞的存活率，直接中和过量产生的有害“活性氧”，并显著增强细胞自身抗氧化酶（如SOD、CAT）的防御能力，从内外两个层面构筑抗氧化屏障，切断氧化应激的破坏链。

图：蓝莓花色苷能有效提升细胞的存活率

2. 血管稳态“稳定器”与炎症“灭火器”

病理性新生血管是导致失明的直接威胁。研究发现，花色苷能精准下调驱动血管异常增生的关键因子（VEGF）的表达，抑制相关信号通路（Akt），从而有助于维持血管正常状态，防止紊乱增生。同时，它们能有效抑制核心炎症因子（如NF-κB、ICAM-1），减轻血管壁的炎症浸润，从根源上平息“炎症风暴”。

图：花色苷对血管稳定和炎症因子的积极作用

这揭示了蓝莓花色苷并非单一靶点作用，而是通过多重通路协同发挥效应，恰好针对糖尿病视网膜病变复杂的病理网络。

04

THE FORTH

从科学到产业：蓝美股份引领蓝莓花色苷健康应用

前沿的科学发现不断揭示蓝莓花色苷巨大的健康潜力，尤其在视觉疲劳、视网膜功能等方面表现突出。然而，如何将这种天然成分的潜力稳定、高效地转化为普通人触手可及的健康产品，不仅依赖于基础科研的突破，更考验着企业的产业科技实力与长期投入。

作为蓝莓健康产业的推动者，蓝美股份始终坚持以科学实证为产品基石，深入开展针对且系统性的临床试验。这些试验严格遵循科学规范，覆盖不同人群与应用场景，旨在真实、客观地验证蓝莓花色苷在各个功能上的实际效果与安全性。

1.品种优选与活性富集 

蓝美股份通过长期育种科研，优选并培育出花色苷含量高、成分优异的专属蓝莓品种“蓝美1号”，从源头确保了活性物质的富集。

2.先进提取与纯化技术 

在提取制备方面，蓝美股份采用先进的低温萃取与纯化技术，最大化保留花色苷的生物活性，并实现标准化生产。

3.专利型产品开发   

蓝美股份通过自有专利技术，确保花色苷成分的活性稳定与高效递送，让每一份产品都承载着可验证的健康价值。这种以临床实证为支撑的产业转化能力，正是蓝美股份区别于传统供应链企业的核心优势，也让“科学蓝莓”真正融入日常健康生活，为消费者提供可信赖的、具有显著功能指向的健康解决方案。

END 

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