从心脏到皮肤：心脑明星磷虾油打开「皮肤健康」新大门

文/Aker BioMarine

拥有健康明亮的皮肤是许多人的梦想。而除了外部护肤程序，饮食也在很大程度上影响着我们的皮肤健康，通过调整饮食，可以为肌肤提供所需的营养，改善肤质、减少瑕疵。

近日，两项随机、双盲、安慰剂对照的初步研究结果表明，补充磷虾油可以增强皮肤屏障功能，改善健康成人皮肤的水分和弹性。

1、皮肤问题备受关注：

消费者寻求由内而外的解决方案

对美的追求是人类永恒的主题。伴随人们消费能力的提升和生活方式的改变，肌肤管理的重要性不断凸显。丁香医生发布《2022国民健康洞察报告》显示，皮肤状态不好已成为国民健康困扰的第三大问题，仅次于情绪和身材问题。其中，00后最受皮肤问题困扰。人们对皮肤健康状态的期待值非常高，但自评方面却只有20%的人对自己的皮肤状态非常满意。而根据丁香医生最新发布的《2023国民健康洞察报告·家庭健康篇》显示，国民健康困扰TOP3分别为：皮肤状态不好、情绪问题、睡眠不好，皮肤状态不好更是跃居榜首。

皮肤健康问题日益受到关注的同时，消费者在皮肤问题的应对方面也在悄然发生着变化。过去，无论出现任何皮肤问题，消费者往往首先想到的是使用外用擦剂、膏剂、护肤品等来解一时之急，而现在，随着消费者对健康和美容的综合理解日益深入，“由内而外的美肌”趋势在抗衰老与美容领域中愈发显著。现代消费者对内在健康与外在美相结合的重视，越来越倾向于通过摄取膳食补充剂来促进肌肤健康和外观的年轻化，通过摄入营养来提升肌肤的自然光泽和水分补充，从而实现“由内而外”的全面美丽。

2、新科学研究发现: 

磷虾油具有改善皮肤健康的潜力

磷虾油（Krill Oil），是一种从磷虾科磷虾属南极大磷虾（Euphausia superba Dana）中提取的油脂（富含Omega-3必需脂肪酸、磷脂、胆碱和虾青素等营养元素），因其独特的营养成分和健康益处而受到关注。

大众对磷虾油的第一功能认识是，有益于心脏健康。随着科学研究不断揭示，磷虾油在促进大脑和认知健康、肝脏健康、抗氧化、抗炎、关节健康和眼睛健康等方面均大有裨益，有关南极磷虾油功效的研究也不断“推陈出新”。近年来，越来越多的专家和学者对磷虾油在皮肤护理领域的作用进行了研究和讨论。

两项共同发表在《美容皮肤病学杂志》(Journal of Cosmetic Dermatology)上的新研究展示了补充磷虾油对皮肤屏障功能的积极影响。研究旨在调查两种不同剂量的磷虾油对健康成人皮肤屏障功能（经皮水分散失，TEWL）的影响，次要终点包括皮肤水分、弹性和omega-3指数。两项研究均表明，每日口服磷虾油（1克和2克）在皮肤屏障功能以及皮肤水分和弹性方面，相比安慰剂组有显著改善。此外，研究还观察到这些改善与红细胞中的omega-3指数之间存在显著相关性，突显了omega-3脂肪酸与皮肤健康之间的联系。

阿克公司人类营养部研发总监Katina Handeland博士表示：“多年来，我们一直在研究磷虾油及其磷脂和长链omega-3脂肪酸如何对皮肤健康产生积极影响。皮肤是人体最大的器官，其健康和水分依赖于脂质和神经酰胺水平，而营养与之息息相关。omega-3 EPA和DHA通过调节皮肤细胞膜的脂质组成及其相关的脂质介质，维持皮肤屏障功能。

磷脂具有独特的分子特征，能够同时亲水和疏水，让皮肤保持水分。此外，膳食必需的脂肪酸和磷脂都显示出对皮肤神经酰胺水平的积极影响，而神经酰胺水平会随年龄的增长而下降。这两项试验的积极结果有助于证实既往研究，表明磷虾油有助于改善皮肤屏障功能、长久保湿。”

· 研究方法与终点 ·

在基线皮肤正常至轻度干燥（TEWL水平健康）的健康成人中开展了两项随机、双盲、安慰剂对照的初步研究。

在研究1中，51名受试者每天服用1克Superba Boost®磷虾油或安慰剂。

在研究2中，50名受试者每天服用2克Superba Boost®磷虾油或安慰剂。

在基线、6周和12周时对终点进行了评估。

在两项研究中，与安慰剂组相比，补充磷虾油组的omega-3指数（红细胞中EPA+DHA的百分比）随剂量显著提高。

在两项研究中，与安慰剂组相比，补充磷虾油组在TEWL、水分和弹性方面均有显著改善。

在两项研究中，omega-3指数变化与TEWL、水分和弹性变化之间存在显著的线性关系。

由挪威阿克海洋生物与英国桑德兰大学健康科学与福利学院的一位科学家共同领导了这项研究。

3、冉冉升起的新星：

磷虾油补充剂对皮肤健康的重要性

皮肤干燥是消费者最关注的问题之一，也是皮肤健康的基础。因此关注像磷虾油这样的营养补充方案，并利用其对皮肤健康的积极影响至关重要。磷虾油中的人体必需营养素（磷脂、omega-3脂肪酸EPA和DHA、胆碱和虾青素）共同作用，保护皮肤屏障。其中，磷脂是维持细胞的完整性和结构的关键成分，而且还能帮助将营养物质传递到包括皮肤细胞在内的全身细胞；EPA和DHA有助于改善皮肤功能，保持皮肤的水分和弹性。这些成分在调节炎症方面也是必不可少的。

研究表明，磷虾油能够通过影响负责产生透明质酸和胶原蛋白的基因，保护皮肤免受紫外线伤害。这两种分子有助于预防皱纹并保持皮肤水分，因此，磷虾油有助于保持皮肤健康年轻。

人类营养部研发总监Lena Burri补充道：“在健康的皮肤中，水分含量和通过皮肤的水分流失之间需要保持平衡。皮肤在身体内部环境和外部世界之间起着保护屏障的作用。健康的皮肤受到多种内外因素的复杂影响，而补充磷虾油能为皮肤提供日常所需的养分。”

在科研数据的加持下，磷虾油正在突破皮肤健康市场，迈进“内养护肤”的新赛道。相信未来随着研究的不断深入、行业的不断创新以及和磷虾油在保健领域的广泛应用，磷虾油将助力更多企业打造优秀的产品，成为国内皮肤健康赛道上一颗冉冉升起的新星。

关于挪威阿克海洋生物

（Aker BioMarine）

Aker BioMarine是一家领先的人类健康和营养创新公司，为消费者健康和营养开发磷虾衍生产品。磷虾是来自南极洲原始水域的天然、强大且促进健康的营养来源，Aker BioMarine 在该行业中具有独特的地位。产品组合包括 Superba 磷虾油、Lysoveta和FloraMarine。这种创新方法还延伸到衍生公司 AION（减少和回收各行各业的塑料垃圾）和 Understory（磷虾蛋白品牌）。Aker BioMarine 在奥斯陆证券交易所 （AKBM） 上市。更多信息请访问：www.akerbiomarine.com。

参考文献：

[1]Duo L, Yang J, Wang X, Zhang G, Zhao J, Zou H, Wang Z, Li Y. Krill oil: nutraceutical potential in skin health and disease. Frontiers in Nutrition. 2024;11:1388155.

[2]Chun YS, Kim J, Lim JH, Lee N, Ku SK. Effectiveness of krill oil in regulating skin moisture. Journal of Applied Biological Chemistry. 2023;66:359-68.

[3]Kim J, Lee N, Chun YS, Lee SH, Ku SK. Krill oil’s protective benefits against ultraviolet B-induced skin photoaging in hairless mice and in vitro experiments. Marine Drugs. 2023;21(9):479.

[4]Handeland K, Wakeman M, Burri L. Krill oil supplementation improves transepidermal water loss, hydration and elasticity of the skin in healthy adults: Results from two randomized,double‐blind, placebo‐controlled, dose‐finding pilot studies. Journal of Cosmetic Dermatology.

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