从“她”到“他”，破解孕产行业的“隐形危机”

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随着中国人口出生率的逐年下降，孕产行业正面临着前所未有的挑战。

01生育危机来了？人口出生率大滑坡

根据《2024年中国统计年鉴》数据显示，近年来中国的生育率持续走低，2023年中国新生儿出生率为6.39‰，自然增长率为-1.48‰，已成为国家社会和经济发展的长期隐忧。[1]

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与此同时，如何为未来的家庭提供更全面、更科学的营养支持，提升生育率并保障新生儿健康？而孕产营养补充剂，作为这一领域的重要组成部分，似乎也亟需进行深刻的调整和创新。

02营养补充剂只针对妈妈？

在现有的备孕营养补充剂市场中，大多数产品主要聚焦于女性，旨在帮助女性在备孕过程中补充必要的维生素、矿物质及抗氧化成分，这些产品已经取得了一定的市场份额，并且在消费者中得到了广泛的认可。然而，男性的备孕营养补充需求却长期未受到足够关注，这一现象与当今备孕行业的整体趋势不符。

目前，女性备孕营养补充剂的种类繁多，产品选择也相对丰富，常见的补充成分包括叶酸、铁、钙、维生素D、锌等。

Garden of Life推出了Organics，产品内含维生素D3、B6、B12、C、铁和从有机柠檬皮中提取的叶酸；MegaFood推出了Baby & Me 2，产品内含100亿CFU+益生菌LGG、30mg维生素B6；Pink Stork推出了Prenatal Probiotics，产品内含膳食菊粉、维生素B6和枯草芽孢杆菌和副干酪乳杆菌等七种益生菌。

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这些产品为女性在备孕期间提供了全面的营养支持，帮助她们为怀孕做好充足准备。

03男性备孕意识觉醒，爸爸也应备战

近些年来，由于环境因素以及吸烟饮酒灯人为因素的影响，男性精子质量呈现逐年下滑的趋势，在《Fertility and Sterility》上发表了一篇研究通过对3729名男性伴侣进行为期二十年的研究表明，在这二十年之间，精子活力参数和量显著下降。[2]

与此同时，越来越多的研究表明，男性的健康状况，特别是生活方式、饮食习惯等因素，直接影响着胎儿的健康。

• 父亲高脂饮食会增加后代患代谢疾病的风险

在《Nature》期刊上发表了一篇题为“Epigenetic inheritance of diet-induced and sperm-borne mitochondrial RNAs”的研究论文。

该研究表明，雄性小鼠在受孕前两周摄入高脂饮食会通过精子影响线粒体编码的转运RNA（mt-tRNA），从而导致后代出现代谢问题，如葡萄糖耐受不良。类似的现象也在肥胖男性父亲的孩子中得到了验证。这项研究表明，父亲的饮食不仅影响精子质量，还能通过表观遗传机制将代谢性疾病（如糖尿病、肥胖）传递给后代。[3]

• 父亲的肠道菌群会影响下一代的健康

在《Nature》期刊上发表了一篇题为“Paternal microbiome perturbations impact offspring fitness”的研究论文。

该研究发现雄性小鼠肠道菌群的紊乱可能会增加后代健康风险，包括出生体重较轻、严重生长受限和过早死亡的可能性。研究还揭示了雄性“肠道-生殖轴”调节机制，表明肠道微生物群的变化可能会通过胎盘影响后代的发育，这为男性健康对后代影响的研究提供了新的视角。[4]

• 高龄父亲生育的后代易出现精神疾病

在《Cell Discovery》期刊上发表了一篇题为“microRNAs in aged sperm confer psychiatric symptoms to offspring through causing the dysfunction of estradiol signaling in early embryos”的研究论文。

该研究表明，高龄雄鼠的精子中miRNA（微小RNA）引发了胚胎的雌二醇信号通路紊乱，导致后代出现焦虑、社交障碍等精神疾病。这项研究强调了男性年龄对于后代精神健康的影响，提示我们随着全球生育年龄的推迟，高龄男性的备孕问题也应受到更多关注。[5]

• 父亲的饮食会影响后代健康

一项名为“Epigenetic inheritance of diet-induced and sperm-borne mitochondrial RNAs”的研究发现，父亲在备孕期间的饮食直接关系到未来子女的代谢状况和肥胖风险。研究人员对雄性小鼠的饮食进行了调控，发现高脂饮食会通过精子的线粒体RNA直接影响后代的代谢健康，导致葡萄糖耐量下降，增加糖尿病的风险。[6]

这些研究表明，男性在备孕期间的饮食和生活习惯，甚至年龄，都可能通过精子质量或基因表达影响到后代的健康。因此，男性在备孕期间的健康也不可忽视。

在年轻父母眼中，备孕不只是妈妈一个人的任务，而是夫妻双方共同努力的结果，根据《2024中国进口孕产行业消费趋势报告》表明，男性备孕意识近两年快速觉醒，25-29岁的男性在备孕期间会做更加充足的准备，除了戒烟酒、规律作息等自我管理以外，也会和妻子一起改善饮食，服用营养补剂等，以达到最佳备孕状态。[7]

图源：《2024中国进口孕产行业消费趋势报告》

One A Day推出了Men's & Women's Pre-Pregnancy，产品专为支持夫妻的孕前健康而设计，内含维生素C、E、硒、锌和番茄红素；Chisytkiy推出了Fertility AID for men，产品内含玛卡根、锌、辅酶 Q10、N-乙酰半胱氨酸、刺蒺藜等；Natures Craft推出了Male Fertility Support，产品内含维生素C、D3、E、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸、碘、锌、硒、锰、铬、D-天冬氨酸、L-精氨酸、玛咖根、辅酶Q-10、龙舌根、人参根。

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尽管目前市场上的男性备孕补充剂相对有限，但随着需求的增加，未来这一市场有望迎来更多创新。

04全家动员，夫妻同步备孕的黄金法则

尽管市场上已有一些男性备孕营养补充剂，但相较于女性产品，男性产品仍显得较为稀缺。为了填补这一空缺，企业可以设计出综合性的家庭备孕营养补充计划。这种计划不仅能够为女性提供全方位的营养支持，也能为男性提供量身定制的补充剂，帮助夫妻双方同步提升生育力。

理想的“家庭备孕营养补充计划”应当结合男女双方的健康需求，设计出符合不同性别、不同健康状况的补充方案。例如，男性可以通过补充有助于精子质量的产品，而女性则可以补充有助于卵巢健康和胎儿发育的营养素。通过同步进行备孕补充，不仅能够提高夫妻双方的生育能力，还能为新生儿的健康打下坚实的基础。

05小结

科学研究和临床实践已经证明，男性的饮食、生活习惯和整体健康直接影响精子的质量，从而影响受孕的机会和后代的健康。因此，男性在备孕期间需要关注自己的身体状况，并作出相应的调整，以便提供最好的遗传物质。

同时，企业可以通过联合设计女性与男性的备孕产品，打造科学、全面的家庭营养补充计划。只有夫妻双方共同关注和准备，才能为新生命的健康诞生提供坚实的基础，推动人口出生率的回升，为社会的可持续发展贡献力量。

参考文献：

[1]国家统计局 《2024年中国统计年鉴》

[2] Dyutiman Mukhopadhyay M.Sc.,Alex C. Varghese Ph.D., et al. Semen quality and age-specific changes: a study between two decades on 3,729 male partners of couples with normal sperm count and attending an andrology laboratory for infertility-related problems in an Indian city. Fertility and Sterility. doi.org/10.1016/j.fertnstert.2009.01.135

[3]A. Tomar, M. Gomez-Velazquez,et al. Epigenetic inheritance of diet-induced and sperm-borne mitochondrial RNAs.nature. doi.org/10.1038/s41586-024-07472-3

[4]Ayele Argaw-Denboba, Thomas S. B. Schmidt,et al. Paternal microbiome perturbations impact offspring fitness.nature. doi.org/10.1038/s41586-024-07336-w

[5]Gaoli Liang, Xiaoju Zhu,et al. microRNAs in aged sperm confer psychiatric symptoms to offspring through causing the dysfunction of estradiol signaling in early embryos.Cell Discovery. doi.org/10.1038/s41421-022-00414-1

[6]A. Tomar, M. Gomez-Velazquez,et al. Epigenetic inheritance of diet-induced and sperm-borne mitochondrial RNAs.nature. doi.org/10.1038/s41586-024-07472-3

[7]天猫母婴超会养×智篆GI 《2024中国进口孕产行业消费趋势报告》

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