代餐与体重管理新趋势，OH MyFood、fiboo、ffit8、麦谷村...能否重构健康饮食新生态？

在大健康消费持续升级、健康管理意识全面觉醒的当下，代餐与体重管理赛道正从单一“控卡饱腹”需求，迈向精准营养、天然配方、场景化便捷的高质量发展新阶段。区别于传统代餐的粗放供给，如今的体重管理产品深度融合药食同源、益生菌、后生元、优质蛋白、复合膳食纤维等核心成分，兼顾控卡需求与全面营养补给，适配早餐、下午茶、运动补给、日常轻食等多元场景，既满足体重管理人群的核心诉求，又贴合现代快节奏生活的便捷食用需求，成为健康饮食市场中的核心细分领域。

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中国代餐市场：政策护航下的千亿赛道突围

长期以来，代餐市场在高速扩张的同时，为规范行业发展、保障公民健康，国家层面正加速构建完善的法规体系。

行业标准实施：《代餐食品》（QB/T 5939-2023）该行业标准于2024年7月1日正式实施，确立了代餐的能量、蛋白质、纤维等硬性指标，为国标落地前的市场提供了重要“红线”。

2026年3月，国家卫生健康委员会就国家标准《代餐食品分类与标示要求》（征求意见稿）公开征求意见，这标志着我国针对代餐食品的国家级标准即将落地，为行业提供了清晰的定义、分类与技术要求。

中国代餐市场正站在“规模爆发”与“品质升级”的十字路口。艾媒咨询数据显示，2024年中国代餐市场规模已突破2210.3亿元，预计2027年将达3534.9亿元，年均复合增长率超25%。

图：2017-2027年中国代餐市场规模及预测

图源：艾媒咨询

这一增长的背后，既有消费者对“健康便捷”生活方式的迫切需求，更离不开政策端对行业规范化、品质化的持续引导。

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代餐新物种大赏：解锁轻盈生活的N种可能

代餐与体重管理产品正不断打破边界，从传统粉剂、冲调饮，延伸至即食谷物、蛋白棒、吐司、碱水球、冻干燕麦碗等多元形态，以低升糖、高纤、高蛋白为核心优势，兼顾口感，让体重管理不再是枯燥的饮食约束，而是可持续且有营养的健康生活方式。

有解方臣蛹虫草益生菌

有解方臣蛹虫草益生菌，特别添加蛹虫草粉、动物双歧杆菌CECT8145 与B420菌株，搭配低聚果糖、山楂粉、陈皮粉及维生素C，以食养理念，为生活注入温和滋养。

轻雅小方

轻雅小方，甄选动植物复合蛋白，搭配乳粉、椰浆、豆浆、燕麦与山药，融入多重膳食纤维与多种维生素矿物质。添加蓝莓、绿茶、生姜、肉桂等自然食材，口感温润细腻，便携易冲调。

越食悦乐慢升糖·山药茯苓吐司

越食悦乐慢升糖·山药茯苓吐司，含全麦粉、黑麦粉与多种谷物，添加山药粉、茯苓粉，搭配膳食纤维，口感松软。以海藻糖、山梨糖醇调味，清甜不腻，好吃无负担。

纽特舒玛清透分离乳清蛋白粉

纽特舒玛清透分离乳清蛋白粉，选95%高纯度PRObev® 分离乳清蛋白，搭配天然香料与果蔬汁粉，口感清新自然。采用甜菊糖苷、三氯蔗糖代糖，温水冲调即溶。

OH MyFood冻干巴西莓燕麦碗

OH MyFood冻干巴西莓燕麦碗，以纯燕麦为基底，搭配亚麻籽、南瓜籽与多重冻干果片。融入巴西莓粉、重瓣红玫瑰花瓣，添圆苞车前子壳粉丰富纤维，用赤藓糖醇与罗汉果甜苷轻甜调味。

奈氏力斯复合蛋白质粉

奈氏力斯复合蛋白质粉，精选大豆蛋白与乳清蛋白双源搭配，添加大豆磷脂与磷酸氢钙，粉质细腻易冲泡。清甜草莓风味，口感顺滑不腻，轻松满足日常营养所需。

好哩Wholly Moly满满银耳燕麦麸皮（冲调方便食品）

好哩Wholly Moly满满银耳燕麦麸皮，精选优质燕麦麸皮与燕麦片为基底，搭配豆浆粉、椰浆粉，融入红枣粒、枸杞与银耳，食材丰富。热水冲泡即食，便捷又美味。

新感受蛋白益生元固体饮料

新感受蛋白益生元固体饮料，严选动植物双蛋白与鱼胶原蛋白肽，搭配多种益生元与膳食纤维，添加多种维生素、矿物质及天然果蔬草本精华，采用赤藓糖醇调配。

普瑞纤宝即食益生菌

普瑞纤宝即食益生菌，添加复合菌粉，搭配乳糖醇、番石榴粉、聚葡萄糖、低聚果糖、菊粉、白茶粉等，益生菌直接食用或用37°C以下温水、牛奶、果汁冲调饮用。

万民健白芸豆发酵饮

万民健白芸豆发酵饮，甄选罗汉果、火麻仁、杏仁、党参、山药等二十余种药食同源食材与益生元、益生菌协同配比，经深度发酵而成。

fiboo纯净蛋白粉

fiboo纯净蛋白粉轻乳莓莓味，精选浓缩乳清蛋白与分离乳清蛋白双蛋白配方，搭配冻干草莓粉调味，口感清新酸甜。

麦谷村羽衣甘蓝粉

麦谷村羽衣甘蓝粉，配料表只有羽衣甘蓝，富含天然膳食纤维与多种维生素，日常冲饮、搭配牛奶、酸奶都合适，轻食简餐好搭档，便捷补充蔬菜营养。

ffit8燕麦控卡代餐棒

ffit8燕麦控卡代餐棒，可可涂层搭配曲奇与谷物颗粒，口感层次多样。精选燕麦、藜麦、熟奇亚籽等食材，融合优质蛋白与膳食纤维，配方含低聚异麦芽糖、低聚果糖。

清茶湾^®高纤后生元普洱茶

清茶湾^®高纤后生元普洱茶，精选速溶普洱黑茶，搭配抗性糊精等高纤成分，特别添加非活菌型后生元与桑叶、葛根、黑蒜等植物精华，采用赤藓糖醇调配。

荞饱饱荞麦西梅轻享谷物粉

荞饱饱荞麦西梅轻享谷物粉，甄选荞麦粉、燕麦粉、红豆粉、青稞粉、藜麦粉等优质杂粮，辅以脱脂乳粉、薏苡仁粉、茯苓粉、罗汉果粉。

03

告别野蛮生长：中国代餐市场的未来图景

在政策监管与市场需求的双重驱动下，中国代餐市场将呈现三大未来图景：

规化成为行业生命线：随着监管体系的持续完善，行业乱象将被整治，合规生产、合规宣传成为企业生存的核心前提。

产品创新向精准营养升级：代餐产品将深度融合药食同源理念与现代营养科技，针对不同人群（如健身人群、控糖人群、职场人群）打造定制化配方。

消费场景向日常化渗透：代餐产品将从“减脂代餐” 的单一标签，延伸至早餐、下午茶、运动补给、日常轻食等多元场景，成为消费者日常饮食的重要组成部分。

未来，代餐行业将在政策监管的规范引导下，持续深耕产品创新与品质升级，以“营养不打折、控卡无负担、食用更便捷”为核心，推动大健康产业向更精细化、高品质方向稳步前行，助力全民实现科学、可持续的健康管理。

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