研究发现,多吃香蕉或苹果,高血压风险或降低43%,两种水果联合食用,益处最大。
XINGRAPHIC · 12-26
国际糖尿病联盟报告显示,全球目前约有5 37亿人患有糖尿病,预计到2030年将增至6 08亿,其中2型糖尿病(T2DM)占绝大多数。
饮食被认为是心血管问题的主要可改变危险因素之一。
民以食为天,饮食直接影响着人类的健康。良好合理的饮食习惯是保持健康的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱。
民以食为天,饮食直接影响着人类的健康,坚持健康的饮食模式对维持长期健康起着重要作用。根据全球问题研究,全球范围内,每年有1100万人的健康状况与饮食结构存在一定关联。
在中国,超重和肥胖人群占49%。中国虽然不是肥胖人口比例最高的国家,但由于人口基数庞大,近年来中国已经成了全球肥胖人口最多的国家。
据市场研究机构Emarketer数据分析,2021年中国成年人日均使用手机时长达196分钟,较上年增长14 6%,屏幕使用时间呈显著上升趋势。在这一背景下,眼部舒适与健康维护逐渐受到广泛关注。
日常生活中,瓶装水、穿的衣服、甚至是呼吸的空气中,都存在微塑料,据估计,一个人平均每周约摄入5克微塑料颗粒。
尽管年龄和遗传是痴呆症最主要的两个不可改变风险因素,但越来越多的研究显示,饮食等可改变的风险因素在痴呆预防中发挥着重要的作用。
吃得多、动得少,现代生活方式让越来越多人变得圆润。然而对于部分人群而言,体重的变化还可能伴随其他健康隐忧。
叶酸是B族维生素家族的一员,又称维生素B9,广泛参与人体细胞的生长与代谢过程。长期以来,大众普遍认为叶酸是备孕及孕期女性的专属营养元素,其实中老年群体也应重视叶酸的合理摄入。
四十岁左右,我们的眼睛会有哪些改变呢?时光流逝,年龄是我们必须要面对的问题,就像人老了会长皱纹、长白头发一样,随着年龄增长,眼睛也会出现老化,眼睛老化的表现之一,就有“老花”。
睡眠是人体重要的修复过程,有助于恢复精神与缓解疲劳。人的一生约有三分之一时间在睡眠中度过,良好的睡眠被公认为健康的重要基础之一,而睡眠时间不足或质量不佳,都可能对整体状态产生不利影响。
天然、安全的植物成分越来越受到青睐。消费者倾向于选择来源清晰、温和的成分为自身状态加分,其中,源自柑橘类水果的提取物便是备受关注的方向之一。
高血压是一种在全球范围内较为普遍的身体状况。其特点在于通常没有明显表征,往往在常规观察或身体出现某些功能性变化后才被留意。因此,它也被称为“无声的”健康挑战。
民以食为天,饮食直接影响着人类的健康、寿命与饮食密切相关,不同的饮食结构对寿命的影响也不同。
根据国家流感中心发布的2025年49周报(2025年12月1日-2025年12月7日)显示,南方与北方流感样病例占门急诊病例比例持续攀升,双双刷新近几年的同期纪录。
非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)已成为一个日益突出的健康议题,在全球成年人中影响广泛。
XINGRAPHIC · 12-25
饮食对肠道菌群有着塑造作用,肠道内数万亿细菌影响着人体诸多方面,鉴于其在健康中作用越发明显,很多人都在探寻改善肠道菌群的方法。
俗语云 “哑巴吃黄连,有苦说不出”,黄连的苦源于其根茎含有的小檗碱(黄连素),含量在5 56%-7 25%,芸香科植物黄皮树的川黄柏也是小檗碱的重要来源。
2025年11月6-7日,新营养趋势大会暨营养智造颁奖盛典,举办城市依然在花城广州,年度趋势,见证行业发展新动向
新营养每年将独家策划或联合企业一起策划纸质版,或者电子版本的新营养科学与市场白皮书,以及营养盒子...
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